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	<title>Kommentare für Run Ing!</title>
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	<description>Schnell weg.</description>
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		<title>Kommentar zu Endomondo von drueckerdruecker</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2010/01/endomondo/comment-page-1/#comment-275</link>
		<dc:creator>drueckerdruecker</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 16:20:10 +0000</pubDate>
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		<description>Nokia Sports Tracker läuft auch auf dem neuen Nokia 5230 einwandfrei. Man nehme einfach die 2.06 Version für&#039;s weitgehend baugleiche Nokia 5800. Da das 5800 auf der offiziellen Seite nicht aufgeführt wird ist&#039;s nicht ganz einfach zu finden, aber hier geht&#039;s:

https://sites.google.com/a/nokiaaddict.com/downloads/Home/SportsTrackerv2.06_V5.sisx?attredirects=0

Installiert und funktioniert einwandfrei! (-:=</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nokia Sports Tracker läuft auch auf dem neuen Nokia 5230 einwandfrei. Man nehme einfach die 2.06 Version für&#8217;s weitgehend baugleiche Nokia 5800. Da das 5800 auf der offiziellen Seite nicht aufgeführt wird ist&#8217;s nicht ganz einfach zu finden, aber hier geht&#8217;s:</p>
<p><a href="https://sites.google.com/a/nokiaaddict.com/downloads/Home/SportsTrackerv2.06_V5.sisx?attredirects=0" rel="nofollow">https://sites.google.com/a/nokiaaddict.com/downloads/Home/SportsTrackerv2.06_V5.sisx?attredirects=0</a></p>
<p>Installiert und funktioniert einwandfrei! (-:=</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu 14. ebmPapst (Halb-) Marathon von Muckibude &#124; Xooyoo</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/09/14-ebmpapst-halb-marathon/comment-page-1/#comment-123</link>
		<dc:creator>Muckibude &#124; Xooyoo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 11:00:43 +0000</pubDate>
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		<description>[...] zu absolvieren. Eigentlich hielt ich mich ja f&#252;r richtig fit, unfit l&#228;uft man ja keinen Halbmarathon in 1:35. Heraus kam folgender Satz: so bewerten wir ihren aktuellen allgemeinen k&#246;rperlichen [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] zu absolvieren. Eigentlich hielt ich mich ja f&#252;r richtig fit, unfit l&#228;uft man ja keinen Halbmarathon in 1:35. Heraus kam folgender Satz: so bewerten wir ihren aktuellen allgemeinen k&#246;rperlichen [...]</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Mein erster Marathon von Hannes</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/10/mein-erster-marathon/comment-page-1/#comment-89</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 16:49:18 +0000</pubDate>
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		<description>Na da muss man wohl meckern ...
aber, das Wetter, die Vorbereitung, vielleicht war es ja besser?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Na da muss man wohl meckern &#8230;<br />
aber, das Wetter, die Vorbereitung, vielleicht war es ja besser?</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Noch eine Woche bis zum Marathon von Xooyoo</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/10/noch-eine-woche-bis-zum-marathon/comment-page-1/#comment-86</link>
		<dc:creator>Xooyoo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 14:47:52 +0000</pubDate>
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		<description>Ehrlich gesagt, das ist net nur abenteuerlich das könnte sehr langsam enden. Ich werd mal schaun was diese Woche noch so geht, wenn ich kein gutes Gefühl habe, laufe ich nur die erste Hälfte, sind bei dem Marathon geschickterweise 2 Schleifen...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ehrlich gesagt, das ist net nur abenteuerlich das könnte sehr langsam enden. Ich werd mal schaun was diese Woche noch so geht, wenn ich kein gutes Gefühl habe, laufe ich nur die erste Hälfte, sind bei dem Marathon geschickterweise 2 Schleifen&#8230;</p>
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		<title>Kommentar zu Noch eine Woche bis zum Marathon von Hannes</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/10/noch-eine-woche-bis-zum-marathon/comment-page-1/#comment-85</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 12:22:50 +0000</pubDate>
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		<description>Das klingt wirklich abenteuerlich :D Da empfiehlt es sich, wirklich langsam zu starten, sodass du immerhin noch lebendig ins Ziel kommst ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das klingt wirklich abenteuerlich <img src='http://www.run-ing.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Da empfiehlt es sich, wirklich langsam zu starten, sodass du immerhin noch lebendig ins Ziel kommst <img src='http://www.run-ing.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Kommentar zu Noch eine Woche bis zum Marathon von dieErleberin</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/10/noch-eine-woche-bis-zum-marathon/comment-page-1/#comment-84</link>
		<dc:creator>dieErleberin</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 09:32:19 +0000</pubDate>
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		<description>Da ist aber jemand optimistisch. Nicht so sehr wegen der (mangelnden) Vorbereitung allein. Bekanntlich beginnt ein Marathon jenseits der 34 - wohl dem, der dann ein paar längere Kanten trainiert hat. Aber nach einer Weisheitszahn-OP solltest du wirklich vorsichtiger sein, als einen ersten Marathon anzugehen. Das Runterschrauben der Erwatungen auf einen 6er-Schnitt ging da schon in die richtige Richtung. Ob weit genug, darüber möchte ich hier nicht abschließend urteilen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Da ist aber jemand optimistisch. Nicht so sehr wegen der (mangelnden) Vorbereitung allein. Bekanntlich beginnt ein Marathon jenseits der 34 &#8211; wohl dem, der dann ein paar längere Kanten trainiert hat. Aber nach einer Weisheitszahn-OP solltest du wirklich vorsichtiger sein, als einen ersten Marathon anzugehen. Das Runterschrauben der Erwatungen auf einen 6er-Schnitt ging da schon in die richtige Richtung. Ob weit genug, darüber möchte ich hier nicht abschließend urteilen.</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Ich habe einen Plan von Hannes</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/09/ich-habe-einen-plan/comment-page-1/#comment-72</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 13:53:59 +0000</pubDate>
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		<description>Na das ist ja ein Programm. Kaum Vorbereitung im Training, dafür noch den 10er davor. Das kann ja nur schief gehen - also wird es ein super Marathon. Viel Spaß noch bei der weiteren &quot;Vorbereitung&quot;!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Na das ist ja ein Programm. Kaum Vorbereitung im Training, dafür noch den 10er davor. Das kann ja nur schief gehen &#8211; also wird es ein super Marathon. Viel Spaß noch bei der weiteren &#8220;Vorbereitung&#8221;!</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu Röwo Sport Gel von Hannes</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/09/rowo-sport-gel/comment-page-1/#comment-71</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 13:04:22 +0000</pubDate>
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		<description>Was soll so ein Gel auch schon groß in den Muskeln bewirken ... es fühlt sich temporär gut an - mir genügt das aber auch als Wirkung.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Was soll so ein Gel auch schon groß in den Muskeln bewirken &#8230; es fühlt sich temporär gut an &#8211; mir genügt das aber auch als Wirkung.</p>
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	<item>
		<title>Kommentar zu 14. ebmPapst (Halb-) Marathon von Ich habe einen Plan &#124; Run Ing!</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/09/14-ebmpapst-halb-marathon/comment-page-1/#comment-70</link>
		<dc:creator>Ich habe einen Plan &#124; Run Ing!</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 05:04:20 +0000</pubDate>
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		<description>[...] ich lehrbuchmäßig 5 Wochen vor dem Marathon einen halben Marathon gelaufen bin, habe ich beschlossen um die Trainingsintensität hoch zu halten, mal wieder gegen das [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] ich lehrbuchmäßig 5 Wochen vor dem Marathon einen halben Marathon gelaufen bin, habe ich beschlossen um die Trainingsintensität hoch zu halten, mal wieder gegen das [...]</p>
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		<title>Kommentar zu Produktprobe Roewo Wärmebalsam von Röwo Sport Gel &#124; Run Ing!</title>
		<link>http://www.run-ing.de/2009/09/produktprobe-roewo-warmebalsam/comment-page-1/#comment-69</link>
		<dc:creator>Röwo Sport Gel &#124; Run Ing!</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 04:24:11 +0000</pubDate>
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		<description>[...] meine Waden gestern vom heißen Bruder des Röwo Sport Gels doch ziemlich überrascht waren, habe ich mir heute Nacht die Waden mit einem [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] meine Waden gestern vom heißen Bruder des Röwo Sport Gels doch ziemlich überrascht waren, habe ich mir heute Nacht die Waden mit einem [...]</p>
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